症例報告 肩甲骨の痛み

2年ほど前から、首と左肩に痛みがあり首をひねると金属音の様に激しい音がする。

Kさん 会社員 31歳

カウンセリング時の状態

 左の肩甲骨の内側に痛みがあり、2年ほど続いている。首を自分でひねってばきっと金属音のような音が出ると楽になるので、よくやっている。ただ、あまり良くないと言われたので心配になってきた。
 また、以前よりも一日にばきっと鳴らす回数が頻繁になってきた。
 PCを使うことが多く、続くと頭痛が出ることもよくある。

初回検査

 胸椎の2番3番に動きの悪さがあり、その影響もあり肩甲骨の可動域が狭い。
 僧帽筋、菱形筋が伸び縮みしにくいため硬結(コリのようなもの)が多く、それが痛みの原因と考えられる。
 ばきっと関節をならすと、一時的に痛みよりも鳴らしたことによる信号が早く脳に届くため一時的に痛みを遮断するが、しばらくすると痛みが戻ってくる。
 自分で関節をひねったり、引っ張ったりすると動きやすい部分のみが動いてばきっと音がするが、本来の動きの悪い部分は動かないために、なかなか楽な状態が長続きしない。

 

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参照:トリガーポイントマニュアル‐筋膜痛と機能障害

初回施術

全体的に筋緊張が強いため、全身の筋肉の緩和調整を行う。
胸椎、肩甲骨の動きが悪いので、周囲の筋緊張をしっかりと緩和したうえで関節の動きを取り戻す調整を行う。
普段、ばきっと鳴っている場所とは違うところがばきっとなったので、びっくりはしたが気持ちよかった。

2回目(一週間後)

前回の施術後の状態で体は保てている感じがする。
まだ自分でばきっと鳴らすのは痛みが出てくるとついやってしまう。
初回同様の施術を行う。

3回目(一週間後)

鳴らす頻度が増えた、以前とばきっとなる角度が変わってきた。以前は深くまでひねって手を使って勢いよく動かさないとならなかったが、いまはストレッチをするようにゆっくりと動かすとぽきっと鳴る。
肩甲骨の周囲の筋肉が緩んで可動域が広がってきた。

4回目(一週間後)

胸を開く動きで胸骨(胸の前側)がぽきっとなって気持ちいい。以前よりも可動域が広がって胸を開く動作がしやすくなった。
首を鳴らす頻度が減った。

5回目(一週間後)

ばきっと鳴らなくなって、肩甲骨の内側に痛みがある。
症状が出始めた2年前は、今と同じような感じだったのを思い出した。
体が、2年前の痛みが出始めた頃の状態に戻ってきたことを説明。

6回目(一週間後)

全体の調子が良くなっているのを感じる。
疲れも寝れば取れるようになったし、よく眠れるようになった。
前腕の人差し指に冷感、感覚の鈍さを感じる。
通常の施術に加えて、橈骨神経(腕の親指側の神経)に沿って筋肉の調整を行う。

7回目(一週間後)

前腕の症状はなくなった。
飲み会が続いて、全身緊張している感じがする。
ばきっと鳴らすことがほとんどなくなった。たまにストレッチしていて鳴ることはあるが以前の様に手を使って勢いよくやっていないので、安全になっているだけの気がする。

  その後

 段階を踏んで、月に一回のペースでメンテナンスに来院されていました。
現在は海外でお仕事をされているため、帰国した際にメンテナンスに来院されていますが、当院でお伝えした体操をうまく活用していい状態を保っていらっしゃるようです。

武蔵小山整体院担当より

 自分で首や腰をひねってばきっと鳴らすと楽になるからしょっちゅうやっているという方、Kさんだけでなく多くいらっしゃると思います。
 腰に関しては、腰椎という骨が大きく頑丈なので多少無理にねじってばきっとしても危険性は低いのですが、首に関しては重要な神経や血管が多く無理にねじることは危険です。
 また、自分で動かすと良く動く部分は動くものの、動きにくい部分はなかなか動いてくれません。今回のKさんのケースの様に、首をばきっと自分で動かすと楽になるが、原因は胸椎にある場合も多いので原因を見極めて対処する必要があります。

(注)改善は、症状・年齢・生活環境などにより個人差がございます 。  

施術のながれ

カルテのご記入

施術の流れ カルテ記入施術の流れ カルテ記入

お体に感じている痛み・痺れ・だるさ・違和感・ゆがみ……
カイロプラクティックに対する期待などをご記入いただきます。

カウンセリング

施術の流れ カウンセリング施術の流れ カウンセリング

お体のことで困っていること、悩んでいること、不安に感じていることなどを詳しくお伺いします。カイロプラクティック施術についてのご期待やご質問にもお答えしています。

姿勢評価・動作テスト

施術の流れ 姿勢評価・動作テスト施術の流れ 姿勢評価・動作テスト

お体の不調の原因のひとつである姿勢について座位・立位・歩行などを症状に応じて評価します。症状に関連の強い部位の関節の動きをテストし、根本原因の仮説をたて、より効果性の高い施術を組立てていきます。

施術Ⅰ

施術の流れ  施術Ⅰ施術の流れ  施術Ⅰ施術の流れ  施術Ⅰ

症状を引き起こしている原因となる筋肉の硬結(トリガーポイント)やその背景になるお体のアンバランスを解消していきます。緊張を緩め、血流を促進します。

施術Ⅱ

施術の流れ 施術Ⅱ施術の流れ 施術Ⅱ
背骨、骨盤を中心に骨格に動きをつけてゆがみの調整を図ります。神経のバランスを整え、自然な姿勢をとりやすくします。

(痛みはありません。矯正には機械を使用せずに丁寧に手を使って行います)

姿勢・体操・ウォーキングの指導

まずは自然な立ち方からはじめの一歩を大切に美しく快適な歩き方をコーチしていきます。

 

      日常生活にある原因を解消するために、症状に適したエクササイズや健康生活のための指導を行います。いずれも1分間程度の簡単なものばかりです。

プランニング

肩こりしない鞄の持ち方や抱っこのしかた体幹の安定もちょっとしたコツでできます

 

お体の状況、生活習慣、控えているイベントを踏まえて緩和・改善に必要な期間や施術回数、メンテナンスの目安などをご説明します。     わたくしどもは十分なカウンセリングをはじめ、ご来院されるみなさまとの対話を重視しています。
みなさんの症状と不安を理解することに努めています。
正しい知識と快適な施術で安心して症状緩和のためにベストを尽くしています。
健やかで豊かな快適な日常生活ができるようにおひとりおひとりに適した健康指導に力をいれています。

部分的なマッサージや
表面的な施術、慰安目的ではありません。

カウンセリングと動作評価の内容によっては施術をお断りし、専門医をご紹介もしくは受診をお勧めする場合があります。

保険の適用はございません。
わたくしどもはカイロプラクティックの専門院です。

保険の適用ができない慢性症状の緩和や、検査では異常が認められない辛い症状の緩和、再発予防・発症予防のメンテナンス施術を提供しています。
原因が交通事故などの場合、加入されている保険の契約内容がカイロプラクティックを対象としているものであるか確認の上で、ご予約ください。

症状緩和や骨格矯正に機械をたよっていません。

丁寧に手をつかった施術にこだわっています。
(血流促進のためメドマ―を使用する場合があります。)

当院の施術者は大川カイロプラクティック専門学院で大川泰DCの直接指導を受けたプロの施術者です。

大川カイロプラクティック専門学院
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当院は首都圏で32院を展開する大川カイロプラクティックグループに加盟しています。

確かな技術と豊富な症例を共有しています。 大川カイロプラクティックグループ大川カイロプラクティックグループ Facebook

わたくしどもは原因を決めつけず、みなさまの声に耳を傾け、お体が発しているサインを読みとることに努めています。

検査や施術を通して、お体の不調の根本原因やその解消方法をわかりやすくご説明しながら施術を進めていきます。   疑問に思ったことや気になることがございましたらお気軽にご連絡下さい。
カウンセリングは無料です。

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