みなさんこんにちは！
カラダ快適！こころも余裕。地域のかかりつけ整体院、武蔵小山整体院です。

寒く乾燥する季節、水仕事したりすると手の水分が洗剤で奪われてカサカサ乾燥したり、あかぎれになったり、下手するとコピー用紙で皮膚が切れたりすることもありますよね。

わたしは以前は保湿クリーム・ハンドクリームを使っていたのですが、
数年前に「ひまし油」（キャスターオイル）を知ってからは

洗顔後・お風呂あがり・寝る前・水仕事のあと・施術の前・外出前などなど
「ひまし油」（キャスターオイル）を気軽に使っています。

アマゾンで大きなボトルで買ったものを１００均の小さいボトルに小分けして
部屋や洗面所や浴室や仕事場などあちこちに置いて豆に使うようにしています。

このオイルは半透明で少し粘度がありますが、すぐに馴染みます。ややゴマ系の匂いがありますが、すぐに飛ぶので心配ありません。

調べてみるとわかりますが、天然成分で余計な添加剤は入っておらず、安価で安全で気軽に使えます。保湿の他、機械油にも使えますし、飲んでも（うまくはないが）安全なものであるようです。

そもそもガン患者さんが抗がん剤の副作用で脱毛したときに、養毛剤で使われることがあると聞いて、入手してみたのがはじまりです。わたしの毛髪はさておいて、手肌のトラブルには効果てきめんでしたよ。

上手に使うと、シミ・ホクロを薄めたり、布に浸して湿布として腰痛改善やデトックスに使う療法もあるようです。

気になる方は調べてみて、お試しになると良いかと思います。わたしも仕事あとの筋肉疲労には塗布して重宝していますよ！

あ、そうそう。予防にはキャスターオイル、もしアカギレやササクレて痛いときは「キズパワーパッド」がとても効果的で快適です。水にも強いし治りがきれいですね。こちらもおすすめしますよ。

村井雅紀

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