みなさんこんにちは！整体師の村井マサノリです。あなたはスポーツの習慣ありますか？

なかなかスポーツとまでいかなくてもウォーキングやストレッチやちょとした体操だけでも、デスクワーク、テレワークの疲労解消になったりしますよね。

当院では通常のカイロプラクティックコースの他にメニューがあるのですが、最近はスポーツカイロプラクティックのご来院もジワジワ増えています。

週２～３回ジムに通ったり、ほぼ毎日自宅トレーニングしたり、野球やゴルフ、水泳、マラソン、山岳レース、サイクリング、ヒルクライム、ダンス講師、ヨガ講師、ピラティス講師、空手、剣道、登山、サッカー、居合・・・などなど様々です。

多くの方が大好きな運動を楽しく真剣にとりくまれていて、それゆえに手首・肘・肩・股関節・膝・足首・足底部に故障したり、オーバーワークで疲労がとれなくなったり、寝違えやぎっくり腰になったり、それはさまざまです。

大好きなことを快適に楽しみたい！パフォーマンスを発揮して、競技やタイトルをとりたい。オーディションに合格したいなど目的・目標もさまざまですね。

わたくし個人としては、ここ数年は自宅ヨガ、クロスバイク通勤、階段の１段とばし登りなどと、地味に日常生活運動しているだけですが、小５から初めた剣道は大学体育会でも４年活動し、社会人になってからもほそぼそ続けています。

足首、膝、腰（ヘルニアの手術を受けた経験もあり）肩、肘、手首と私自身が故障してきた経緯もありあますので、皆さんの立場に立って、目的に従って手当をすることができると思います。

スポーツ大好きの皆さんのお問いあわせをお待ちしております！！

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