最近、眼の奥が痛いという眼睛疲労を訴える方が多くなっているようです。
PCのモニターとにらめっこのデスクワークに加え、通勤や移動中にスマホやタブレットを凝視、寝る前まで寝床でネットサーフィンの日々で眼を酷使している生活が続いている方が増えていますね。
眼精疲労で目の奥が痛むのは、自律神経が交感神経優位のままで過剰な持続的緊張が続いていることで引き起こされていると考えられます。頭の重さを支える首の筋肉、ピント調節筋である毛様体筋、眼球の動きを固定する外眼筋・・・・それらの筋肉がロックした状態が続き、神経的にも高ぶったままになるわけですね。
施術では、こうした凝視時に緊張する筋肉を緩めるわけですが、頭の内部や眼球の内部をさわることはできませんから、筋肉や筋膜の連動、神経的な反応を使って緊張緩和していきます。
また、意外にも下半身の筋肉が頭部の緊張にも関わっていますので、全身のバランスを調整しながら眼の疲労感を解消していきます。
「視界が広くなった」「視界が明るくなった」「全身の疲労感がとれてスッキリした」と
言っていただける施術内容です。
ぜひお試しください。