みなさんこんにちは！あなたは「美しい趾（あしゆび）」って想像できますか？

わたしはこの整体の仕事で毎日たくさんの方の身体を見るのですが、とくに足には注目しています。

・足首に歪みがないか？
・趾（あしゆび）は健全か？
・外反母趾、内反小趾はないか？
・足の３つのアーチは健全か？
・タコ、角質化はないか？
・浮き指ではないか？
・母趾～小趾がちゃんとひらける状態にあるか？

・・・残念ながら、整体にいらっしゃる方の趾はなんらかの問題を抱えていることがほとんどです。

中には、上記の項目すべてをクリアされている方もあるのですが、それはやはり趾をつかう生活をしていた方が多いです。

・剣道、空手、柔道など裸足での運動の経験が長い方
・乗馬経験者であぶみをしっかり捉えて趾をつかっておられた方
・東南アジア駐在の方でサンダル、ビーサンの生活がながかった方

興味深かったのは、日本にいる間は外反母趾だったのに、海外駐在でビーサンの生活をしたら
すっかり良くなった方があることです。

外反母趾は遺伝的な要素もあるように言われることもありますが、生活習慣もやはり大きいのですね。

当院では、腰・肩・首・頭など上部にある不調や痛みがとれない場合、趾から改善を図る施術や生活指導、体操指導を行うことがあります。足は身体を一番下で支える土台です。みなさんもご自身の趾に注目してみてください。

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